일본 건강기능식품 시장 분석
📊시장 트렌드 개요
일본 건강기능식품 시장은 2015년 표시 의무화 이후 꾸준히 성장하여 한국 시장의 2배 규모에 달해요. 최근 일본 시장에서는 건강에 대한 관심이 높아지면서 다양한 트렌드가 나타나고 있는데요. 특히 눈에 띄는 것은 ‘장 건강’에 대한 관심 증가입니다.
🦠장 건강에 대한 관심 증가
신지 후쿠다 메타젠 대표는 일본 마이크로바이옴 시장이 2030년에는 약 28조원 규모로 성장할 것이라고 예측했어요. 실제로 메타젠은 가루비, 메이지와 협력하여 개인 맞춤형 장내 세균총 타입에 따른 시리얼 ‘바디 그래놀라’와 음료 ‘이너 가든’을 출시하여 성공적인 반응을 얻고 있습니다.
⚡피로회복 제품 인기
피로회복 및 장 기능 개선 관련 제품도 인기 있는 트렌드 중 하나예요. 특히 피로회복 개선에 도움이 되는 건강기능식품에 대한 수요가 높습니다. 이미다졸 디펩타이드는 일본 현지에서 40만 명 이상이 꾸준히 복용하고 있을 정도로 효과를 인정받고 있죠.
📉시장 성장률 둔화
세사민은 2018년 가장 인기 있는 건강보조식품으로 산토리 웰니스의 세사민 시리즈가 온라인 매출 1위를 기록했어요. 하지만 전반적인 시장 성장률은 둔화되는 경향을 보이고 있으며, 멀티비타민 중심의 시장 구조에서 벗어나지 못하고 있습니다.
🧓고령층의 건강 관리 니즈 증가
최근에는 60세 이상 고령층에서 소금 섭취 관리에 대한 관심이 높아지면서 실용적인 솔루션이 등장하는 등, 실질적인 건강 관리에 대한 니즈가 커지고 있어요. 이러한 변화는 건강기능식품 시장에서도 개인 맞춤형 제품 개발과 과학적 근거를 활용한 마케팅의 중요성을 강조하고 있습니다.
🧬인기 성분 분석
2025년 일본 건강기능식품 시장에서는 NMN, 콜라겐, 프로바이오틱스가 특히 주목받고 있어요. 이 성분들은 일본 소비자들의 건강에 대한 관심 증가와 더불어, 과학적인 연구 결과들이 뒷받침되면서 인기를 얻고 있답니다.
🔬NMN: 노화 방지 성분
NMN은 노화 방지 효과로 핫한 성분인데요, 세포 에너지 생성에 필수적인 NAD+의 수치를 높여 세포 기능을 개선하고 노화를 늦추는 데 도움을 줄 수 있다고 알려져 있어요. 현재 일본에서는 건강기능식품으로 판매되고 있고, 미국에서도 활발한 연구가 진행 중이랍니다.
💠콜라겐: 피부 및 관절 건강
콜라겐은 피부 건강뿐만 아니라 관절 건강에도 도움을 주는 성분으로, 일본에서는 젊은 세대부터 중장년층까지 폭넓게 찾는 제품이에요. 다양한 종류의 콜라겐 펩타이드가 출시되고 있으며, 흡수율을 높인 저분자 콜라겐 제품이 특히 인기랍니다.
🧫프로바이오틱스: 장 건강 개선
프로바이오틱스는 장 건강 개선에 도움을 주는 유산균으로, 면역력 강화와 소화 기능 개선 효과가 있어 꾸준히 사랑받고 있어요. 최근에는 장내 미생물 균형을 맞추는 U롤리토신과 같은 펩타이드 성분이 함유된 프로바이오틱스 제품도 등장하고 있답니다.
🌿기타 주목받는 성분
이 외에도 피세틸락톤, 코엔자임 Q10, 커큐민, 바쿠치올, 모링가 등 다양한 기능성 성분들이 일본 건강기능식품 시장에서 주목받고 있으며, 소비자들의 니즈에 맞춰 더욱 다양하고 혁신적인 제품들이 출시될 것으로 기대돼요.
🧑💻Z세대의 소비 트렌드
일본 Z세대는 장기적인 경기 침체와 고물가 속에서 가성비를 중시하는 ‘제네릭 소비’ 문화를 적극적으로 형성하고 있어요. 이는 고가 브랜드 제품과 유사한 품질을 가지면서도 가격이 저렴한 대체품을 선택하는 소비 패턴을 의미하는데, ‘제네릭 코스메틱’이나 ‘제네릭 프래그런스’의 인기로 쉽게 확인할 수 있답니다.
🏷️제네릭 소비 트렌드
다이소의 ‘Standard Products’가 ‘제네릭 무인양품’이라는 평가를 받으며 인기를 얻고 있듯이, 일본 Z세대는 품질과 경제적 부담을 동시에 고려하는 ‘똑똑한 소비’를 추구하는 경향이 강해요. 이러한 소비 트렌드는 건강기능식품 시장에도 영향을 미치고 있어요.
🛒유통업계의 대응
유통업계에서도 이러한 트렌드를 반영하여 저렴한 가격의 건강기능식품을 출시하고 있어요. 예를 들어, 다이소는 종근당건강과 협업하여 ‘락토핏 골드’를 5000원이라는 파격적인 가격으로 선보여 소비자들의 접근성을 높였답니다.
📱Z세대 공략 마케팅 전략
KOTRA 도쿄 무역관에서는 일본 Z세대를 공략하기 위해 SNS 기반 디지털 마케팅과 숏폼 영상 활용이 핵심 전략이 될 것이라고 조언하고 있어요. 짧은 시간에 핵심 내용을 전달하는 숏폼 영상은 Z세대의 정보 습득 방식에 최적화되어 있으며, SNS를 통해 제품 정보를 공유하고 소통하는 것을 선호하기 때문이죠.
👩여성 건강기능식품 시장
여성 건강기능식품 시장은 꾸준히 성장하고 있으며, 특히 폐경기 여성과 피부 미용에 대한 관심이 높은데요. 중장년층 여성은 남성보다 건강기능식품에 대한 관심도가 높고, 질병 예방 단계에 집중하는 경향이 있어요.
🌸폐경기 관련 제품 성장 가능성
한국 여성 건강기능식품 시장은 급격히 성장했지만, 50대 여성과 임산부용 제품에 편중된 모습을 보이고 있죠. 하지만 폐경기 전 증후군 관련 제품은 아직 시장 규모는 작지만, 증상이 최대 10년까지 지속될 수 있다는 점을 고려했을 때 성장 잠재력이 매우 크답니다.
💡새로운 솔루션에 대한 니즈
실제로 폐경 관련 제품 시장에서 34%의 소비자가 현재 치료법에 만족하지 못하고 새로운 솔루션을 찾고 있다는 조사 결과도 있어요. 이는 혁신적인 제품 개발의 기회가 될 수 있다는 의미겠죠.
🤖테크 융합 제품의 등장
글로벌 여성의 65%가 생리통으로 일상생활에 영향을 받고 있어, 바르는 크림이나 웨어러블 디바이스와 같은 테크 융합 제품에 대한 수요도 증가하고 있어요. 웨어러블 디바이스는 전류를 이용해 생리 전 증후군을 완화하는 새로운 접근법을 제시하며, 뷰티 디바이스 분야에서도 건강기능식품과의 융합이 활발하게 이루어질 것으로 예상돼요.
💆피부 미용 관련 원료
피부 미용 관련해서는 이브닝 프림로즈 오일이나 달맞이종자유와 같은 원료가 뷰티 제품과 여성 건강 제품에 공통적으로 사용되고 있어요. 마케팅 메시지에 따라 다양한 효능을 강조할 수 있다는 점도 주목할 만하죠.
🧠최신 트렌드: 정신 건강
최근 일본에서는 숙면, 스트레스 완화, 그리고 전반적인 정신 건강을 증진하는 건강기능식품에 대한 관심이 높아지고 있어요. 특히 현대 사회의 스트레스 증가와 더불어 정신적인 웰빙에 대한 중요성이 부각되면서 이러한 트렌드는 더욱 뚜렷해지고 있답니다.
📈정신 건강 관련 제품 수요 증가
미국 시장에서도 정신 건강 관련 제품 수요가 증가하고 있다는 점을 고려하면, 이는 글로벌 현상이라고 볼 수 있겠죠? 일본에서는 이미다졸 디펩타이드가 피로회복 성분으로 주목받고 있는데, 예방의학계에서는 40만 명 이상이 꾸준히 섭취하고 있다고 해요.
🛌피로회복을 위한 노력
물론 피로회복을 위해서는 건강기능식품뿐만 아니라 충분한 휴식, 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단도 중요하답니다. 2018년에도 장 기능 개선과 함께 피로회복 관련 제품이 트렌드를 이끌었을 정도로, 일본 소비자들은 피로 관리에 적극적인 관심을 보이고 있어요.
⏳헬스 스팬 플랜
북미와 비교했을 때 아시아는 질병 회피를 중시하며 실질적인 건강을 중요하게 생각하는 경향이 있어요. 이러한 인식은 건강기능식품, 식이요법, 운동뿐만 아니라 주거 공간, 게임, 뷰티 제품 등 다양한 방식으로 건강을 추구하는 장기적인 헬스 스팬 플랜으로 이어지고 있답니다.
🎯시니어 세대를 위한 제품 개발
특히 시니어 세대의 경우, 중년층과는 다른 건강 고민을 가지고 있어 차별화된 제품 개발이 필요해요. 스트레스, 수면 장애 등이 주요 이슈로 떠오르면서, 숙면을 돕거나 스트레스 완화에 도움을 주는 건강기능식품에 대한 수요가 꾸준히 증가할 것으로 예상됩니다.
🌱새로운 기능성 원료
최근 일본 건강기능식품 시장에서 주목받는 새로운 기능성 원료로는 오크라, 바쿠치올, 스페르미딘 등이 있어요. 특히 오크라는 체지방, 혈당, 콜레스테롤을 낮추고 간 건강을 보호하는 효과가 있다는 연구 결과가 나오면서 일본 내에서 큰 인기를 얻고 있답니다.
🥬오크라의 효능
브라질 연구진의 동물실험 결과, 오크라 섭취 그룹은 혈당과 콜레스테롤 수치가 낮아졌을 뿐만 아니라 간과 뇌 염증도 완화되는 것을 확인했어요. 오크라에 풍부한 카테킨과 쿼세틴 성분이 심혈관 질환 예방과 대사 조절에 도움을 주는 것으로 분석되고 있죠.
🌼바쿠치올의 효능
바쿠치올은 레티놀과 유사한 효과를 가진 식물성 성분으로, 피부 노화 방지 및 개선에 효과적이에요. 레티놀보다 피부 자극이 적어서 민감한 피부에도 안심하고 사용할 수 있다는 장점이 있답니다.
🧪스페르미딘의 효능
스페르미딘은 세포 자가포식(autophagy)을 활성화하여 손상된 세포를 제거하고 세포 재생을 촉진하는 성분이에요. 노화 방지, 면역력 강화, 심혈관 질환 예방 등 다양한 효능이 있는 것으로 알려져 있으며, 발효 식품인 낫토나 김치에 많이 함유되어 있답니다.
🚀시장 전망 및 성공 전략
일본 건강기능식품 시장은 꾸준한 성장세를 보이고 있으며, 앞으로도 긍정적인 전망이 예상돼요. 2024년 시장 규모는 약 233.8억 달러에서 2033년에는 386.2억 달러로 성장하여 연평균 성장률 5.45%를 보일 것으로 예측되고 있어요.
📌시장 성장 요인
일본 시장의 특징을 살펴보면, 2015년부터 건강기능식품 표기를 의무화하여 소비자 신뢰도를 높였고, 한국보다 2배 정도 큰 시장 규모를 가지고 있어요. 드럭스토어에서 다양한 종류의 건강기능식품을 쉽게 찾아볼 수 있다는 점도 특징이죠.
🗺️성공적인 시장 진출 전략
성공적인 일본 시장 진출을 위해서는 몇 가지 전략이 필요해요. 먼저, 일본 Z세대의 ‘제네릭 소비’ 트렌드를 주목해야 해요. 장기적인 경기 침체와 고물가 속에서 가성비를 중시하는 Z세대는 품질은 유지하면서 가격이 저렴한 대체품을 선호하는 경향이 있거든요.
🎯타겟 고객층 설정
중장년층과 여성 소비자층을 주요 타겟으로 삼고, 질병 예방 단계에 집중하는 것도 중요해요. 일본의 경우 60세 이상 고령층에서 소금 섭취 관리가 급증하는 등 실용적인 솔루션에 대한 수요가 높으니, 이러한 니즈를 충족시키는 제품 개발이 필요하겠죠.
일본 건강기능식품 시장은 끊임없이 변화하고 있으며, NMN, 콜라겐과 같은 인기 성분 외에도 다양한 트렌드가 공존하고 있습니다. 특히 Z세대의 소비 트렌드를 이해하고, 여성 건강, 정신 건강 등 세분화된 시장을 공략하는 것이 중요합니다. 새로운 기능성 원료에 대한 지속적인 관심과 혁신적인 제품 개발을 통해 일본 건강기능식품 시장에서 성공적인 입지를 다지시길 바랍니다.
❓자주 묻는 질문
🔎일본 건강기능식품 시장의 규모는 어느 정도인가요?
일본 건강기능식품 시장은 한국 시장의 약 2배 규모이며, 2030년에는 마이크로바이옴 시장만 약 28조 원 규모로 성장할 것으로 예상됩니다.
🧑💻일본 Z세대는 건강기능식품을 어떻게 소비하나요?
일본 Z세대는 가성비를 중시하는 ‘제네릭 소비’ 트렌드를 보이며, 저렴하면서도 품질 좋은 건강기능식품을 선호합니다. SNS와 숏폼 영상을 활용한 마케팅이 효과적입니다.
⭐일본에서 인기 있는 건강기능식품 성분은 무엇인가요?
NMN, 콜라겐, 프로바이오틱스가 대표적입니다. NMN은 노화 방지, 콜라겐은 피부 및 관절 건강, 프로바이오틱스는 장 건강 개선에 대한 관심이 높습니다.
👩여성 건강기능식품 시장에서 주목할 점은 무엇인가요?
폐경기 여성과 피부 미용에 대한 관심이 높으며, 특히 폐경기 전 증후군 관련 제품은 성장 잠재력이 큽니다. 뷰티 디바이스와 건강기능식품의 융합도 주목할 만합니다.
🚀일본 건강기능식품 시장에서 성공하기 위한 전략은 무엇인가요?
Z세대의 소비 트렌드를 이해하고, 중장년층과 여성 소비자층을 타겟으로 맞춤형 제품을 개발해야 합니다. 또한, 새로운 기능성 원료에 대한 지속적인 관심과 혁신적인 제품 개발이 중요합니다.